На протяжении многих сотен лет специалисты призывают родителей с раннего возраста закаливать своих детей. Однако некоторые родители выражают определенные сомнения в пользе данной процедуры. Безусловно, большинство людей склоняются к тому, что закаливание оказывает положительное воздействие на состояние здоровья детского организма. Но, все, же некоторые методы закаливания вызывают вполне обоснованное беспокойство и недоверие. Именно поэтому, не лишним будет разобраться в том, какие методы закаливания приемлемы для детей, а каких следует избегать.
Итак, закаливание – это применение различных методов, направленных на повышение сопротивляемости организма к неблагоприятному воздействию окружающей среды. Говоря проще, цель закаливания – повышение иммунитета организма. Таким образом, в результате закаливания малыш, который ежедневно сталкивается с большим количеством бактерий и инфекций, становится более защищенным, а его здоровее более крепким.
В момент рождения и в последующие несколько месяцев за иммунитет ребенка отвечает его мама, которая кормит его грудью. Известно, что грудное молоко содержит все необходимые питательные вещества и микроэлементы, которые способствуют повышению иммунитета у ребенка. Но, в определенный период материнская защита перестает действовать, и малыш начинает подвергаться негативному воздействию различных вирусов.
Наверное, все родители не устают удивляться тому, что дети чаще всего начинают болеть в первый год, когда его отдают в детский садик. Но, на самом деле объясняется это довольно просто. Дело в том, что в первые годы жизни, когда ребенок находится под постоянным присмотром родителей, он регулярно подвергается атакам различных вирусов, в процессе которых у него вырабатывается устойчивость к ним. А вот когда он приходит в детский сад, то его организм сталкивается с совершенно иными вирусами и поэтому в этот период он начинает новую войну за свое здоровье.
Но, сейчас не об этом. Итак, есть ли польза в закаливании? Конечно, есть. В процессе закаливания детский организм постепенно тренируется противостоять зловредным вирусам и их негативному воздействию. Именно постепенно, по-другому приучить организм сопротивляться, не получиться. Действие закаливания аналогично действию прививок. Ведь все знают, что для того, чтобы организм научился противостоять определенным инфекциям, в него вводят небольшое количество именно этого вируса, в результате чего организм начинает вырабатывать антитела, способные данному вирусу противостоять. Так же и с закаливанием. После нескольких процедур закаливания организм учится реагировать на действие вирусов мгновенно и эффективно. И соответственно, перестает заболевать.
Просмотров:2503