Сегодня мы все чаще слышим о детях со склонностью к аллергическим реакциям. На первом году жизни пищевая аллергия выходит на первое место по частоте проявлений; позже ее вытесняют реакции на такие раздражители как пыль, пыльца растений, слюна животных. Можно долго рассуждать, откуда берется эта печальная статистика, виной ли тому ухудшение экологии в городах или генно-модифицированные продукты. Вопрос в другом: если в семье ребенок, склонный к аллергии, как подстраховать и уберечь его? Детская комната Спрогнозировать тип иммунитета малыша еще в период беременности довольно просто. Если мать или отец страдают от аллергии, то вероятность, что она обнаружится у ребенка, до пятидесяти процентов. Если оба родителя аллергики, процент приближается к восьмидесяти. Готовя детскую для ребенка, лучше придерживаться простых правил.
1. Пол в детской. Лучше воздержаться от приобретения ковра с ворсом. Иначе на борьбу с пылью придется потратить очень много сил. Идеальны вариант для детской – паркет, ламинат; в крайнем случае можно постелить тонкий тканый половик, который легко стирать в машине.
2. Шкаф, комод. У ребенка обязательно должен быть свой шкаф, или несколько полок в общем шкафу. Вещи грудничка необходимо хранить отдельно.
3. Цветы – живые или срезанные – лучше на первое время «выселить» из детской. Помимо потенциальных аллергенов в пыльце они опасны наличием на поверхности почвы плесневых грибков.
4. Большие мягкие игрушки – неподходящее украшение для детской (по той же причине, что и ковер).
5. Влажную уборку в комнате, где спит малыш, нужно делать не реже раза в день-два. Не ленитесь периодически стирать тряпичные игрушки и постельное белье. Для этого подойдет специальный детский порошок.
Животное в доме для многих больной вопрос. Конечно, избавляться от любимца, ставшего почти членом семьи, никто не заставит. Однако, ожидая прибавления, лучше воздержаться от покупки новых животных, даже рыбок. Корм для них – опасный аллерген.
Питание матери и прикорм Правила едины для диеты кормящей мамы и рациона малыша. Избегать следует цитрусовых, шоколада, клубники. Не увлекаться острым, томатами, красной рыбой, орехами и медом. С осторожностью относиться к молочным продуктам, особенно цельному молоку. Прикорм для детей со склонностью к аллергии - дело тонкое. Лечение высыпаний и атопического дерматита, а также диатеза должно происходить под контролем аллерголога-иммунолога. Он же скорректирует диету в случае необходимости. Есть и общие правила: таким малышам позже предлагают кефир, творог, яйцо (особенно белок). Не рекомендуется начинать прикорм с тыквы, моркови, куриного мяса. Рекомендаций на первый взгляд много, но они несложные. Соблюдение этих простых правил, возможно, убережет вашего малыша от неприятных проявлений аллергии.
Просмотров:2080